ミラソーヤレッスン体験。

MIRASOJA(ミラソーヤ)はサロンドールオリジナルブランドの大豆肉(大豆ミート、ソイミート)です。
大豆肉は大豆たんぱく、食物繊維、大豆イソフラボンなど美容と健康にもいい大豆を100%原料としたお肉の代わりになる食材です。
ということで一昨日初めてミラソーヤをどう使うか、をいろいろ教えてくれるレッスンにお邪魔してきました!
真麻さんの妹さんの紗織さんが講師です。手早くて素敵!
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こちらタコサラダ。おつまみにいいですね☆
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ミートソース。パスタにかけてもライスにかけてもなんでも合います。
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同じ具材を使った炊き込みごはん。あっさり美味しい!
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あっという間のココナツカレー。香辛料使いこなす紗織さんかっこいい。
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お野菜たっぷりの回鍋肉。

短時間であっという間にできあがりでした!
紗織さんたちが下準備してくれてたからですけど。。
食べていてお肉じゃないと全く思えないほどお肉でした。

早速昨日はミートソースを、今日は麻婆豆腐にしてみました!
美味しい~~~。
イソフラボンたっぷりだし、美味しくてしかもダイエットになってしまうところがますます素敵ですよね。
http://salondor.ocnk.net/product-list/40
こちらからも購入できます。
しかも下ごしらえの仕方もすっごくわかりやすく書いてくれてるんですよ。
私愛用しちゃいそうです。

あーいよいよ結婚式まで一週間。
顔が痩せない~~~~。
毎日ウォーキング+プチダイエット中です。
頑張りまーす!
by kanamibijoux | 2011-08-19 22:57 | アクセサリー
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